甘南自驾游旅游攻略-甘南自驾游旅游攻略一日游

甘南是一个能净化心灵的地方，这里就是人间天堂，这一辈子一定要去感受一下这份宁静!

1、拉卜楞寺

来甘南，绝不能错过规模宏大的藏传佛教寺庙建筑群—拉卜楞寺。拉卜楞寺，位于甘南藏族自治州夏河县，由一世嘉木样大师阿旺宗哲，始建于清康熙四十八年(1709年，距今有三百多年的历史。

“拉卜楞”是藏语“拉章”的音译，意为“活佛的府邸”。是藏传佛教格鲁派六大寺院之一，被世界誉为“世界藏学府”，有藏传佛教北大清华的美誉。是全国重点文物保护单位，国家AAAA级旅游景区。

2、郎木寺

郎木寺是一片香巴拉净土;是一块旷古秘境;是一处都市人寻求心灵慰藉的天堂和乐土。郎木寺并不是一座寺院，而是一个小镇的名字，它横穿四川甘肃两省，被誉为“东方瑞士”。

一条名曰“白龙江”、宽不足2m的小溪从镇中流过，小溪的北岸和南岸有两座寺，一座是甘肃省碌曲县的郎木寺赛赤寺院，另一座是四川省若尔盖县所管辖的格尔底寺院。行走在郎木寺小镇的街头，体验这里藏族人民悠闲地生活方式。

3、拉日巴佛阁

米拉日巴佛阁位于甘南州州府合作市，全称“安多合作米拉日巴九层佛阁”，是全藏区唯一一个供奉藏传佛教各派祖师的高层建筑名刹。始建于清乾隆四十二年(1777年，是为纪念藏传佛教噶举派创始人米拉日巴大师而修建的。

整个佛阁建筑面积402米，高40余米，融合藏族堡式建筑与汉式佛阁式建筑特色为一体，外观雄浑壮观。楼内壁画与彩绘、唐卡、塑像浑然一体，颇具神秘色彩，被称之为“藏学博物馆”。

4、桑科草原

桑科草原位于甘南藏族自治州夏河境内，平均海拔3000米，草原面积达70万平方公里，这里人口少仅有4000多牧民，草原却辽阔无际，是甘南州主要的畜牧业基地。

每到夏季，桑科草原碧绿如毯各色花卉争奇斗艳，绚丽多彩，天高气爽，蓝天白云下牛羊成群，一派自然田园风光让人沉醉。桑科草原是草原旅游、避暑和体验藏族游牧生活、回归自然的理想旅游场所。你可以在这里尽情体味神秘淳朴的藏族风情。

5、美仁草原

美仁草原位于甘南州州府合作市境内，是青藏高原东部边缘的一块高山草甸草原，海拔在3000米以上。美仁草原地势平缓、景色奇特，风格迥异，置身其境，让人感受到高原草地的辽阔和雄浑。同时，大草原上牛羊成群，座座帐篷，纯朴的民情，辽阔的草原，让你一下子忘记城市的烦恼。

6、阿万仓湿地

阿万仓湿地位于甘南州玛曲县境内。这里景色优美，风景独特，湿地与湖泊辉映，雪山与黄河并存，北方大地的阳刚之气与江南水乡的轻柔之美融为一体，是探险家、旅行者、摄影家、文学家的理想去处和游客的避暑胜地。这里是藏民族游牧文化和宗教文化的最后一块净土。

7、尕海湖

位于甘南州碌曲县境内的尕海是一个未经开发的处女湖，至今仍以睡美人的姿态静静躺在甘南大草原的怀抱之中。尕海湖，藏语称之为“姜托措柑”意为“高原古湖”，当地藏族群众又称其为“高原神湖”。

尕海四周还生长着一片片绿油油的高原草甸，透彻如明镜的湖泊表面倒映着高山浮云，更吸引人的是，这里的鸟类品种极其丰富，行走于尕海边看着那些欢快的鸟儿，一会儿互相追逐，一会儿又扑闪着翅膀，飞向更辽阔的天空，满足感油然而生。

8、达尔宗湖

达尔宗湖位于甘南州夏河县境内，被人们称为藏区的“碧玉曼遮湖”。湖四周松柏参天，藤萝缠绕，灌木丛生，湖边缘还有一片软绵绵、翠绿如毯的青草地和祭祀山神的插箭台。湖面有40余亩，呈不规则的葫芦形，湖水深不可测。

达尔宗湖时而碧波荡漾、涟漪绰约，时而波平如镜，宛如娴静温柔的少女。湛蓝清澈的湖泊把巍峨的山峰、蓝天、白云和群群牛羊，倒映在水中，恰如一幅美丽的田园画卷。这里环境清幽，人烟稀少，是野生动物繁衍栖息的好地方。

9、骨麻湖

骨麻湖因地处骨麻山而得名，又被人们称为"玉湖"，它位于甘南州迭部县境内。骨麻湖海拔3820米，湖面呈椭圆形，面积约3500平方米，水深5米以上，最为奇妙的是，湖水的水满与水亏都可自行控制，人们至今也搞不清其中的奥妙!

骨麻湖四周是茂密的原始森林和高山草甸，苍劲的古柏、隽秀的杜鹃、广阔的草场、或黄或红的小花，既为骨麻湖点染出清新爽快的绿色活力，又为骨麻湖谱写出了一首悠扬的生命之歌。

10、扎尕那

“扎尕那”是藏语，意为“石匣子”，扎尕那山位于甘南州迭部县境内，是一座完整的天然“石城”俗有“阎王殿”之称。地形既像一座规模宏大的巨型宫殿，又似天然岩壁构筑的一座完整的古城。

扎尕那是甘南精华所在，被中国国家地理评为“中国十大非著名山岳之一”，这片世外桃源虽然早在近百年前就被洛克誉为亚当和夏娃的诞生地，但至今仍是一块处女地。

它是中国十个藏族自治州之一；它被称为“青藏高原的窗口”“藏族现代化的跳板”；它评为“人一生要去的50个地方”之一；它是联合国评出的“中国最具民族特色旅游目的地”；被评为“中国最美旅游胜地”这里是足以媲美西藏的梵天净土，空气里都弥漫着信仰的乌托邦，远离尘世的圣境天堂、梦中的香巴拉，《国家地理》摄影师约瑟夫·洛克说：“我平生未见如此绮丽的景色”这里就是甘南，中国夏天最迷人的地方!

自驾游线路：

兰州出发：兰州—临夏—夏河—合作—碌曲—郎木寺—玛曲—若尔盖—唐克

成都出发：成都—德阳—绵阳—江油—九寨沟县—九寨沟—黄龙—若尔盖—玛曲—碌曲—合作—夏河

1.甘南-媲美西藏的梵天净土

在这里，拉卜楞寺外的转经廊，虔诚者的脚步不曾停歇;晨曦中的扎尕那，在云雾间若隐若现;桑科草原上沁入心脾的酥油香，久久未散去

而除了人们较为熟知的拉卜楞寺、郎木寺、桑科草原、扎尕那甘南，还有很多少有人知的秘境，静静等待着你去探寻，去邂逅，去摄影，去感悟。

2.卓尼·大峪沟

有句话叫“南有九寨沟，北有大峪沟”。大峪沟与九寨沟隔迭山而依、水同源、树同种、山同势、石同质，山水石木都不逊色，但却没有九寨沟那么大的声名。

大峪沟共有9条支沟，每一条都像上帝遗落在人间的巨型扇子，扇面浓墨重彩，描绘出无数奇山异水。沿着山路前行，忽尔石屏挡路，峰回路转时只见那群山之巅耸立石峰，呈现出逼人的凛冽之美。

而其中更以阿角沟最为精华。当你沿着峡谷逆河流而行，转过一道山脚，横断在你面前的月亮门，佛一轮满月，洞内流出翡翠色的河流，令人惊叹。

地址：甘肃省甘南卓尼县木耳镇，距卓尼县城30公里

自驾游线路：卓尼县城—贡保茨那路—S306—大峪沟路—大峪沟

3.夏河·白石崖寺

甘南大草原深处的“白石崖”，是附近藏族人民心中的最大的神山，守护着山下人民。山脚下的寺院为守护神山而建，依山得名白石崖寺。

而在崖壁下、草原上，有座由贡日卡卓玛女活佛住持的比丘寺院——白石崖寺。寺院依山而建，海拔3800多米，现有僧侣70人常年修行。

地址：夏河县甘加乡境内

自驾游线路：夏河县城—同夏公路—白石崖寺院

4.合作·佐盖多玛湿地

在美丽的湿地“大家庭”中，佐盖多玛湿地无疑是其中独特的一员。这里分布着沼泽化的大规模草甸，而这里的草甸，是一个一个隆起的，一隆一隆，连成一片，十分独特。

地址：甘肃省合作市28公里处

自驾游线路：合作市—通钦街—G213—佐盖多玛乡

5.卓尼·九天石门

九天门是光盖山的主峰，也是卡车沟最高最险的石门，因其高入云宵，如上九重天，故而得名。“九天门”由两面拔地干尺的石崖对峙而成，恰以一座山峰被劈为两半，直插云宵，好像是烈日下铁骨铮铮、威武不屈的将士。

地址：甘南卓尼县尼巴乡光盖山上

自驾游线路：迭部县城—腊子口街—光盖山

6.碌曲·西仓寺

西仓寺，坐北向南，背靠形似银灰色卧象的山莽，滚滚洮河水绕寺而过，自西东流。寺对面的山形极具八宝吉祥相。该寺周围，苍松翠柏，四季常青，一片静谧祥和之态。

地址：碌曲县东十公里处

自驾游线路：碌曲县—X402—西仓寺，23分钟

7.玛曲·西梅朵合塘

在黄河流经的玛曲大草原上，不仅有九曲黄河第一大弯，还有一处令人流连忘返的花滩——西梅朵合塘。这里7月灿烂的金莲花海，8月有天蓝色的龙胆花，10月有灿若繁星的毛茛花花开时节，如诗如画如仙境梦地。

地址：甘南市玛曲县城以西120公里处的欧拉秀玛乡

自驾游线路：玛曲县城—X418—欧拉秀玛乡

8.玛曲·七仙女峰

在地处甘肃省玛曲县木西合乡境内有一座山势奇特的山脉延伸在黄河岸边，自然形成七座大小不一的山峰，这就是七仙女峰。每到春天来临之际，七仙女峰显得格外引人注目，山上的柏树洗去了冬天那黄河飞舞落下的尘垢，更加苍翠挺拔，山环水抱，相相互辉映。

地址：甘肃省玛曲县木西合乡人民政府所在地下游10公里处

自驾游线路：玛曲县城—X418—木西合乡人民政府

9.玛曲·克琼湖

青山环绕之中，克琼湖好似一尾金鱼般畅游山间，磷光闪闪;而澄碧的湖水又让它犹如绿毯上的一面明镜，将天光云影、山青翠林尽收湖底。传说200年前曾有水牛出没湖中，在6、7月的清晨漫步湖边，你还能听见水中传来的哞声。

地址：玛曲县以西50公里的欧拉乡政府所在地附近

自驾游线路：玛曲县城—X418—欧拉乡

10.临潭·赤壁幽谷

在冶力关的翠绿山林中，赤壁幽谷不甘随大流，特意在一片绿海中，露出了“不和谐”的褚红色山岩。但这红绿搭配，非但不俗，反而因别出心裁而显得格外撩人。

地址：冶力关临潭县治力关镇西五公里处

自驾游线路：临潭县—S311—南滨河路—赤壁幽谷景区

11.夏河·达尔宗湖

这是一个很神秘的湖泊，想一睹它的真容，得开车绕着一座大山一圈又一圈直至山顶。但达尔宗湖绝对值得你为它翻山越岭。蓝天白云，青山绿水，还有飞扬的五彩经幡，走近达尔宗湖，便犹如步入了一个人间的仙境。而湖畔不怕人的萌萌哒旱獭，更是捕获了不少游人的心。

地址：甘南州夏河县王格尔塘镇海拔4004米高的阿米方日山下

自驾游线路：夏河县—S312—王格尔塘镇